Rabu, 18 September 2013

Cara Menjaga Kesehatan Saat Berhaji



Tempo, Rabu, 18 September 2013 - Selama pergi haji, kesehatan harus diutamakan. Jika kesehatan tubuh tidak dijaga hingga menyebabkan sakit, aktivitas ibadah akan terganggu. Menjaga kebersihan diri adalah salah satu cara agar terhindar dari penyakit. Berikut ini beberapa tip yang harus diperhatikan dalam menjaga kebersihan dan kesehatan personal ketika pergi haji.
  • Utamakan kebersihan personal karena ini terkait dengan kesehatan tubuh. Mandilah secara teratur dan selalu mencuci tangan dengan air dan sabun. Atau, jika ingin lebih aman, gunakan cairan disinfektan, terutama setelah bersin atau batuk.
  • Selalu membawa sapu tangan, handuk kecil, atau tisu. Gunakan sapu tangan atau handuk kecil ketika batuk atau bersin sampai menutup hidung dan mulut. Jika tidak membawa sapu tangan, jangan gunakan telapak tangan untuk menutup mulut dan hidung. Jika jemaah menggunakan tisu, usahakan sekali pakai dan langsung buang. Disarankan menutup mulut menggunakan punggung tangan. Perhatikan juga kebersihan mulut karena dari sana virus penyakit dapat menyebar.
  • Gunakan masker, terutama di tempat ramai, seperti saat sai dan rajm. Gantilah sesering mungkin masker setiap beberapa jam sekali, disarankan enam jam sekali atau ketika masker sudah kotor. Disarankan juga untuk mencuci tangan setelah mencopot masker yang kotor.
  • Selalu mencuci tangan dengan sabun jika akan makan. Cuci tangan dengan sabun bagi jemaah haji menjadi sangat penting. Ini adalah langkah dasar dalam menghindari penyebaran penyakit selama pergi haji.
  • Selalu mengganti pakaian dengan pakaian bersih. Hindari tempat kotor dan hindari ludah di jalanan. Ludah adalah sumber penularan penyakit

http://www.caramudahkebaitullah.com/2012/01/peluang-usaha-travel-haji-plus-dan.html
WUJUDKAN NIAT ANDA KE BAITULLAH
BERSAMA PROGRAM SOLUSI ARMINAREKA PERDANA

Cara Mudah & Cepat Menunaikan Ibadah Haji & Umrah Tanpa Kendala Biaya

APAKAH ANDA MENGALAMI HAL INI ?
  •     Ingin sekali Umroh dan Haji tapi belum ada biaya.
  •     Ibadah rutin dan rajin tetapi Rezeki tak kunjung datang
  •     Usaha sudah maksimal tapi belum menghasilkan
  •     Penghasilan hanya pas untuk kehidupan sehari hari
  •     Mau punya penghasilan tambahan tetapi bingung memilih usaha yg cocok
  •     Ingin mengumrohkan orang tua tetapi belum mampu
  •     Ingin Haji tapi waktu tunggunya lama sementara Haji Plus harganya mahal
  •     Sumber penghasilan hanya punya satu

JIKA SALAH SATU ATAU BEBERAPA KONDISI DIATAS SEDANG ANDA ALAMI, MAKA ARTINYA ANDA BERUNTUNG MEMBACA PELUANG INI !!

http://www.caramudahkebaitullah.com/2012/01/peluang-usaha-travel-haji-plus-dan.html
http://www.caramudahkebaitullah.com/2012/01/peluang-usaha-travel-haji-plus-dan.html
http://www.caramudahkebaitullah.com/2012/01/peluang-usaha-travel-haji-plus-dan.html

http://www.caramudahkebaitullah.com/2012/01/peluang-usaha-travel-haji-plus-dan.html

Segera daftarkan diri anda dan keluarga dengan diawali Dp Umroh Rp 3,500,000. Disetor via Teller/ATM/SMS Banking/Internet Banking ke salah satu rekening bank atas nama Arminareka Perdana
  • BCA : 7510172820
  • Mandiri : 1560001408550
  • BSM : 0690038383
  • BNI: 0147752748
  • BRI : 0528-01-000088-30-3
  • MUAMALAT: 3110014597
Konfirmasikan bukti transfer anda via WA/BBM/Telegram ke Ibu Nur Anisah, S.H., M.Si, HP: 081 332998866 (WA), 08585 268 5353, 0878 5180 3366, Pin BB: NurAnisa atau email ke arminarekacabang@gmail.com (Up. Nur Anisah)

Percayakan Ibadah Umroh anda & keluarga bersama Arminareka Perdana. Salam Baitullah. Allahu Akbar. 

PT ARMINAREKA PERDANA
Penyelenggara Perjalanan Umroh & Haji Plus sejak 1990
Telp: 081 332 998866, 08585 268 5353, 0878 5180 3366
PINBB NurAnisa
Email: arminarekacabang@gmail.com
Blog: www.arminarekajatim.blogspot.com

KANTOR PUSAT 
Gedung Menara Salemba Lt.5
Jl.Salemba Raya No.05 Jakarta Pusat 10440
Telp: 021.3984 2982, 3984 2964, Fax : 021.3984 2985


Tidak ada komentar:

Posting Komentar